什么是狄德罗效应

狄德罗效应是一种常见的“愈得愈不足效应”，在没有得到某种东西时，心态还好，而一旦得到了，却不满足。

狄德罗效应的由来

丹尼斯·狄德罗是18世纪法国的哲学家，有一天，朋友做了一件做工上乘、质地精良的睡衣送给了他，狄德罗可高兴坏了。

当他穿着华贵的睡衣在家里踱来踱去，破旧不堪、风格过时的家具；又脏又旧的地毯….让他心里感觉怪怪的。

于是，狄德罗为了与睡衣配套，把旧的家具、地毯..先后更新，整屋配套都换上跟上了睡衣匹配的档次，这一番折腾耗费了他大量的财力；事后，幡然醒悟，“自己居然被一件睡衣胁迫了”，他就写了一篇《与旧睡袍别离之后的烦恼》的文章。

200多年后，哈佛大学经济学家朱丽叶·施罗尔在《过度消费的美国人》一书中，提出了一个新概念——“狄德罗效应”，或“配套效应”，专指人们在拥有了一件新的物品后，不断配置与其相匹配的物品，以达到心理上平衡的现象。

狄德罗效应启示

狄德罗效应给人们一种启示：对于那些非必需的东西尽量不要。因为如果你接受了一件，那么外界的和心理的压力会使你不断地接受更多非必需的东西。

相信我可以配得上华贵的袍子。在这里，我们把“狄德罗的袍子”看做是更高更好的追求。人们在树立了远大理想抱负的时候，就会逼着自己摆脱落后的现状，去积极追求更好的生活。那些之所以成功的人，正是坚信自己一定能摆脱贫穷命运，正是因为他们有勇气相信自己是穿华贵袍子的人，是值得享受更美好生活的人，勇于去追求和创造，才拥有了今天我们看到的更美好的生活。然而并不是所有人都有勇气，大多数人一辈子甘于披着贫穷的外衣，告诉自己，这就是命运。

从一点一滴做起，逐步完善目标。缺乏自信心的人往往会说：“你看，我什么都做不好，我没有任何优点，我一事无成。”可是谁是一蹴而就的呢？灰心丧气的时候想一想孩童的牙牙学语、蹒·学步，成功的经验都是一步一个脚印，从一点一滴积攒起来的。先有了“袍子”，再换“沙发”、“地毯”，最后换“房子”，为自己建立一个逐步上升的目标等级。美好的生活就这样逐步地实现了。