3月16日晚上7点，在F区7楼艺术团活动中心举办了以“心成长，心遇见”为主题的大型心理团体辅导活动。此次活动由福州软件职业技术学院学生工作处心理健康教育与咨询中心主办，心理健康协会协办，旨在帮助同学们提高心理适应能力，减轻压力，调节情绪，增强彼此间的信任感和合作精神。

活动开始，刘铭毅老师先带领大家做了热身活动“大风吹”，每轮出局的同学需进行自我介绍，说出自己的兴趣爱好，接下来会要求大家尽可能地多记住身边人不同的名字，并以击鼓传“象”的形式中能叫出爱好相同人的名字，以此来大家相互了解。之后，通过抽取4种动物卡牌，并用动作表演出来的方式进行分组完成接下来的游戏活动。

分组后，进行了猜猜我是谁、投壶比赛、坐地而起、团队名称、队徽、招牌动作设计大赛等活动，旨在通过增加同学们的互动，增强团队凝聚力。在最终奖励环节，同学们都拿到了来自心理健康教育与咨询中心精心准备的福袋，他们脸上洋溢着是对本次活动最大肯定

猜猜我是谁

投壶大赛

坐地而起

    团队成员背靠背贴着，双手互相钩住，利用彼此的力量站起来，这靠的就是团队之间的默契，是一个彼此之间进行磨合的阶段。

团队队徽设计、队伍动作设计

本次团辅活动氛围既欢腾又轻松愉快，为同学们提供了一个良好的平台，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，营造出积极健康的校园心理文化氛围。

排版 | 心理健康协会 兰燕如 周炜杰
审核 | 陈淼老师 刘铭毅老师 林海老师
心理健康教育与咨询中心
2023年3月20日